予防歯科
予防歯科

歯医者は、歯が痛くなったときや、むし歯の治療をするときだけに行く場所と思われがちです。
しかし、お口の健康を長く守るためには、病気を未然に防ぐ「予防」と、健康な状態を維持する「メインテナンス」が大切です。
歯を失う原因の多くは、むし歯や歯周病です。
こうした病気を予防することで、歯を失うリスクを大きく減らすことができます。
当院では、むし歯や歯周病を防ぎ、ご自身の歯を長く守るために、定期的な検診とクリーニングをおすすめしています。
全身の健康維持のためにも、予防歯科を習慣にし、生涯ご自身の歯でおいしく食事ができる状態を目指しましょう。
※メインテナンス:むし歯や歯周病の再発を防ぎ、お口の健康な状態を維持するための定期的なケア
予防歯科の中心となるのは、毎日のセルフケアと歯科医院での定期的なメインテナンスです。
毎日歯みがきをしていても、歯と歯の間や歯ぐきのきわ、奥歯の溝などは汚れが残りやすく、セルフケアだけで完全に落としきることは難しい場合があります。
こうした汚れをしっかり除去し、むし歯や歯周病を防ぐために大切なのが、歯科医院で受けるプロフェッショナルケアです。
定期的にクリーニングを受けることで、細菌のかたまりであるバイオフィルムや歯石を取り除き、お口の健康を維持しやすくなります。
歯科医院でのプロフェッショナルケアでは、歯垢や歯石の除去、口腔内のチェック、歯みがき指導などを行います。

PMTC(プロによるクリーニング)
PMTCは、歯科衛生士が専用の器具を用いて行うクリーニングです。
毎日の歯みがきでは落としにくいバイオフィルムや着色を取り除き、歯の表面をなめらかに整えます。
歯と歯の間や歯ぐきのきわまで丁寧にケアすることで、むし歯や歯周病、口臭の予防につながります。
コーヒーや紅茶による着色が気になる方、矯正装置やインプラント、被せ物がある方にもおすすめです。

スケーリング(歯石取り)
歯石は、歯垢が固まってできたもので、歯みがきでは取り除くことができません。
スケーリングでは、専用の器具を使って歯の表面や歯と歯ぐきの境目に付着した歯石や汚れを除去します。
歯周病の予防だけでなく、歯ぐきの炎症を改善するためにも大切な処置です。

エアフロー
エアフローは、細かなパウダーを吹き付けて歯の表面や歯ぐきのきわ、歯と歯の間に付着した汚れや着色、バイオフィルムをやさしく除去するクリーニングです。
ブリッジの下や被せ物のまわり、インプラント周囲など、汚れがたまりやすい部分の清掃にも適しています。
歯にやさしく、クリーニング後はすっきりとした仕上がりが期待できます。

フッ素塗布
フッ素塗布はお子さまだけでなく、大人のむし歯予防にも効果が期待できます。
歯の表面を強くし、むし歯になりにくい状態を保つために役立ちます。
定期的に塗布することで、むし歯予防をより効果的に行うことができます。
お口の状態や歯並び、磨き方の癖は一人ひとり異なります。
当院では、歯ブラシ・歯間ブラシ・フロスの使い方を含め、患者さまに合ったホームケアの方法をわかりやすくお伝えしています。
ブラッシング方法
むし歯や歯周病の原因となる歯垢は、毎日の丁寧なブラッシングで減らすことができます。
歯の表面だけでなく、歯と歯ぐきの境目や奥歯まで意識して磨くことが大切です。
力を入れすぎず、小さく動かしながら磨くようにしましょう。
デンタルフロス
歯と歯の間の汚れは、歯ブラシだけでは落としにくいため、デンタルフロスの併用がおすすめです。
糸状のタイプやホルダー付きのタイプなどがあり、ご自身に合ったものを選ぶことが大切です。
歯間ブラシ
歯間ブラシは、歯と歯の間にすき間がある部分の汚れを落とすのに役立ちます。
部位によって適したサイズが異なるため、ご自身のお口に合ったものを選ぶことが大切です。
キシリトール
キシリトールは、むし歯予防に役立つ甘味料として知られています。
食後にキシリトール100パーセント配合のガムなどを取り入れることで、毎日の予防習慣のひとつとして活用できます。
むし歯の原因となる細菌は、身近な人との生活の中でお口に入り、定着していくと考えられています。
とくに乳歯が生えそろう時期は、むし歯予防を意識したケアが大切です。
お子さま用のスプーンや箸を分けること、毎日の歯みがきを習慣にすること、仕上げみがきを行うことなどが、予防につながります。
小さいうちから定期的に歯科医院でチェックを受けることで、むし歯になりにくいお口づくりをサポートできます。
また、フッ素塗布は歯を強くし、むし歯になりにくい状態を保つのに役立ちます。
乳歯や生えたての永久歯はむし歯になりやすいため、3カ月に1回程度の定期的な塗布がおすすめです。
シーラントは、奥歯の溝を歯科用の材料でコーティングし、汚れがたまりにくい状態にする予防処置です。
とくに溝の深い奥歯はむし歯になりやすいため、歯が生えたタイミングに合わせて処置を行うことが効果的です。
問診票のご記入
来院後、まずは問診票をご記入いただきます。
カウンセリング
ご記入いただいた内容をもとに、お口のお悩みや気になっていることを伺います。
お口の状態のチェック
むし歯や歯周病の有無、磨き残しが出やすい部分などを確認し、わかりやすくご説明します。
必要に応じて、口腔内写真やレントゲン撮影などを行います。
クリーニング・予防ケア
お口の状態に合わせて、歯石や着色の除去、フッ素塗布、ホームケアのアドバイスなどを行います。
お口の状態によりますが、最低でも3ヵ月に1回の受診がおすすめです。
ご自身で落としきれてない汚れや歯石や着色を、専用器具で直接見ることによって徹底的に除去できます。
フッ素の歯質強化やむし歯予防効果は、フッ素塗布の頻度にもよりますが、一般的に3カ月から6カ月程度持続するとされています。
はい。ご自身がお持ちのものを教えていただければ一人ひとりに合わせた正しい使用方法をお伝えします。
ダラダラ食べない、糖分の入った飲みものをダラダラ飲まない、バランスの良い食事。
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